КУБОК ЯРОСЛАВЛЯ 2017(отчет капитана).

 

 

27 и  28 мая прошел 10 МЕЖДУНАРОДНЫЙ ТУРНИР  «Кубок Ярославля» среди  ветеранов плавания.

От клуба МКМП приехало 7 человек. На открытии турнира наш ветеран, Рабинович В.С. – 93 года, поздравил члена клуба СПРУТ Игоря Бровина — 85 лет с переходом в другую группу 85—89 и вручил ему адрес со стихами и прекрасный букет цветов. Организаторы турнира тоже отметили подарком ветерана Рабиновича В.С. как самого возрастного участника соревнований.

Отличие этого турнира от других стартов это то, что в 1 день соревнований плавали  в 50-ти метровом бассейне, а во 2 день в 25-ти метровом  бассейне. Благодаря спонсорам всем победителям на личных дистанциях выдавался сертификат на  300 руб. для покупки плавательных принадлежностей в спорт магазине.

В дни соревнований в Ярославле  отмечали  День города . Многочисленные праздничные мероприятия по всему городу поднимали настроение и задор нашим ветеранам. Вечером все пошли смотреть салют в честь этого события.

Во 2-й  день соревнований, перед заплывами была организована обзорная автобусная экскурсия по городу. Время в пути составляло 1 час 40 минут. Всем участникам понравилось.

После стартов был традиционный банкет, где было подведение итогов соревнований . После подсчета очков наш клуб занял почетное 5 место с вручением Кубка. Жаль, что многие члены нашего клуба в последний момент отказались от участия в стартах.

Спасибо всем ветеранам нашего клуба, кто смог доехать и достойно выступить.

Кубок Ярославля по плаванию 27-28 мая 2017

Ранним субботним утром 27 мая 2017 г, когда в Москве зацвела сирень, в Ярославле бассейн «Лазурный» готовился принимать гостей из разных городов России на Кубок мастеров по плаванию.

В метро свободных мест не было и надежды немного еще поспать, очень актуальные после пятничной дискотеки,  с треском провалились.


В 7 :35 с Ярославского вокзала отправился наш поезд тоже заполненный и шумный от детских голосов группы школьников.

На ближайшие три часа дороги был план позавтракать, поспать, послушать аудиокнигу и подготовиться к старту. Сразу с поезда предстояло нырнуть в бассейн, так как разминка начиналась уже в 11:00, а прибытие в Ярославль в 10:53.


Каждому пассажиру был положен завтрак, тапочки и повязка на глаза. Под грустную музыку медленно проплывали за окном привокзальные пейзажи.
Завтрак, входящий в стоимость билета, поразил своим минимализмом.  Хорошо взяла с собой чай, печенье и яблоко. Но оказалось, это было только начало. На горячее предлагали творожную запеканку, шницель куриный с рисом или гречневую кашу с курицей. Чай, кофе тоже предполагались. Тем, кто озяб, раздавали пледы. И вообще проводники окружали пассажиров вниманием и в вагоне было уютно.

С поезда прямо в бассейн на разминку. Вода не просто бодрила, а показалась ужасно холодной.

Проплыла 500 метров и пошла греться и переодеваться в сухой купальник.


Соревнования по традиции открываются парадом участников клубов.

Торжественная часть с поднятием флагов.

Перед стартом спортсмены изучают стартовые протоколы, чтобы вовремя подготовиться к своему заплыву.


Сегодня у меня 100 метров кролем и 100 метров на спине. В стартовом протоколе 3-ий заплыв по 5-ой дорожке. Заплыв прошел нормально, 1:18, второе место в своей возрастной группе. Неплохо, с учетом того, что плаваю всего лишь один раз в неделю сейчас.
На спине 21-ый заплыв, так что есть примерно минут 15-20 отдыха. Стометровка на спине дается тяжелее, во-первых есть усталость после первого заплыва, во-вторых на спине я сейчас практически и не плаваю, так что 1: 28 вполне приемлемо.
Долго пришлось идти пешком от остановки до общежития цирковых артистов, где у нас было забронировано проживание.

Сказать здесь особо нечего. Не было мыла, туалетной бумаги и горячей воды. Но когда первую половину дня проводишь в бассейне, в вторую, гуляя по городу, — это мелочи.

Одну ночь переночевать можно за 500 руб. Плюсами являются тишина и наличие хорошего кафе поблизости.

Именно это кафе в стиле хорошей столовой в здании торгового центра Лотос было выбрано для восстановительного позднего обеда и всех последующих трапез.

На организованную для участников экскурсию по городу записаться мы не успели, поэтому


самостоятельная прогулка по Ярославлю

включала посещение Кремля,

катание на скоростном катере

по реке Которосли с заходом в Волгу.

И просто интересно было пройтись по скверам и

побродить по городу, наблюдая сплетение эпох в его историческом облике,

вспоминая известных литературных героев

и сюжеты любимых фильмов

или сравнить изображение на тысячной купюре

с его оригиналом.

Второй день соревнований проходил в бассейне Шинник,

который находится на территории одноимённого спортивного комплекса с футбольным полем и большой спортивной ареной.

Бассейн оказался хоть и маленьким 25-ти метровым,

но чистеньким и аккуратным

с просторными и удобными раздевалками.

И, самое главное, после вчерашней арктики в Лазурном,  была теплая вода в бассейне и в душе горячая! На разминке вода бурлит от большого количества одновременно плавающих спортсменов.

Сегодня у меня заплыв 50 м вольным стилем и опять 2-ое место в своей группе.  Минут 30 на отдых, пока дойдет очередь до следующего моего заплыва на спине. Нужно одеться, чтоб не замерзнуть. А на спине получаю дисквалификацию на прохождение поворота — бывает… Все строго. За каждым участником следит персональный судья.

Перевернулась раньше времени, пришлось сделать два гребка вместо разрешенного одного, и всё — дисквал…
На соревнованиях по плаванию много возрастных участников,

которые как и все, прыгают с тумбочки и проплывают свою дистанцию в соревновательном темпе.

Самому старшему 93 года. Свои заплывы он традиционно заканчивает под аплодисменты.
Очень понравился Ярославль, красивый город — столица Золотого кольца.

Интересно погулять  и есть, что посмотреть.

Гулять почему-то все время тянуло к большой воде.

Центр Ярославля расположен в месте слияния двух рек Волги и Которосли.

Это место называется стрелкой. Здесь красивая набережная и парк,

которые тянутся вдоль Волги до причала, где кстати, есть прокат велосипедов.

Великолепные виды на реку. Воздух свеж и прозрачен, кругом много сочной зеленой травы и деревьев.

Это был мой дебют в составе клуба МКМП. Все участники клуба, кроме меня, приехавшие в Ярославль выиграли первые места на разных дистанциях в своих группах, с чем я их с удовольствием поздравляю и буду рада встрече на следующих соревнованиях.

МКМП НА ЧЕМПИОНАТЕ РОССИИ — 2017 В ПЕНЗЕ

 

 

На 26-й чемпионат России от клуба МКМП приехало 14 человек. Все члены клуба завоевали медали разного достоинства. Всего получилось 20 золотых 14 серебряных и 7 бронзовых медалей. Особенно следует отметить наших ветеранов свыше 75+, установивших рекорды России и Европы. Спасибо всем приехавшим на эти соревнования. Следующий старт в Санкт Петербурге 3-4 июня. Приглашаем всех на белые ночи 2017.20170402_125754---пенза 2017

ВТОРАЯ МОЛОДОСТЬ .

 

 Вторая молодость,седая красота, Мы с мудростью в глазах надеемся на"завтра" Грустна чуть-чуть,но взглядом с высока, Мы видим пройденную Жизнь, она-прекрасна. ......... Усталый взгляд,но в них же младость Чарует Лик,как в мыслях, так в делах. Давно не юность, но ещё не старость, Хоть шаг-нетороплив в нахоженных ногах. ....... Елена Плетнёва, Вторая молодость,седая красота ..


Вторая молодость, седая красота,
Мы с мудростью в глазах надеемся на завтра
Грустна чуть-чуть, но взглядом с высока,
Мы видим пройденную Жизнь, она прекрасна.

Усталый взгляд, но в них же младость
Чарует Лик, как в мыслях, так в делах.
Давно не юность, но ещё не старость,
Хоть шаг нетороплив в нахоженных ногах…

Елена Плетнёва .

Amber Cup 2017

Кубок  Балтии  2017

На  соревнования    в  Ригу   приехало  около  200  человек  из  разных  стран  —  Белоруссии,  Украины,  Эстонии,  Литвы,  Латвии,  Люксембурга,  Швеции и   России .   От  МКМП   приехали  2  человека  Смирнов (75—79)  и  Соловьев  (60-64).  Выступили  хорошо:  Смирнов  на четырех  дистанциях  завоевал  1 золото,  2  серебра и 1 бронзу ,  Соловьев  2 серебра.    В  начале соревнований  всем  участникам  организаторы подарили   шоколадный  набор  от  кондитерской  фабрики    Laima.  Литовские  ветераны  пригласили  нас  на следующие свои  соревнования  в  мае  и  ноябре.  С  удивлением  узнали,  что  первенство  Тверской  области  будет  проходить в  Торжке.  Жаль, количество участников  резко  сократится.  Были даны ценные указания  нашим ветеранам  по технике плавания и преспективам  роста  результатов.  Проанализированы  ошибки  и недочеты  в подготовке и ведении  соревновательного  цикла.  Следующий  старт  в » ФИТ  ФИТНЕСС »   в   конце   февраля.                                                                              А.Соловьев.

РОЖДЕСТВЕНСКИЙ КУБОК 2017

 

7-8 января 2017 года прошли ХХ традиционные соревнования в Санкт—Петербурге «Рождественский кубок» . Перед началом стартов выступил организатор первых соревнований  в наступившем году.

Сейчас в Питере образовалось много ветеранских клубов, которые работают под крылом фитнес центров. Благодаря этому в стартах приняло участие около 200 человек.

От нашего клуба доехало только 3 человека — Мякишев, 60-64, Смирнов, 75-79, Соловьев, 60-64. Наверное аномально сильные морозы -25 отпугнули многих ветеранов.

Соревнования прошли на высоком спортивном уровне. Были показаны ряд высоких результатов, которые превышают рекорды России.

Многие возрастные группы пополнились сильными пловцами и в 2017 году предстоит упорная борьба на водных дорожках.

В первый  день после соревнований был организован банкет для участников и гостей Санкт Петербурга.

Наша команда традиционно посетила  музей А.В.Суворова, оставив благодарственную запись в книге отзывов.

Во второй день соревнований было проведено награждение участников, занявших первые места в своих группах.

Смирнов и Соловьев получили медаль, грамоту и календарь с видами города.

Спасибо организаторам за отлично проведенные соревнования. Следующий старт в феврале в г. Рига на Кубке Балтики — 2017.                                                                  А.Соловьев.

ПОЗДРАВЛЕНИЕ !

Пусть несет вам Новый год
Процветание,  доход.
Пусть сопутствует успех,
Чтоб ни в чём не знать помех.

Пусть здоровье будет крепким,
Ум же — просветленным, цепким,
В мире — мир, а в семьях — лад.
Повышенья всем зарплат.

Много сил и оптимизма,
Путешествий и туризма,
В душах — солнечной погоды.
255645-pВсех, коллеги, с Новым годом!

Пусть все усилия в тренировочном процессе воплотятся в высокие достижения на водных дорожках !                                                            Владимир Каракулько.

Кубок России 2016, Казань

20161118_192347

img_4009По традиции вашему вниманию предоставляется небольшой отчет о прошедшем в Казани Кубке России по плаванию в категории Мастерс.

Три предыдущих года Кубок проводился в Питере, но в этом году, по ряду причин, местом его проведения была выбрана Казань. При этом уровень организации соревнования ничуть не пострадал, а в некоторых аспектах в Казани было даже удобнее, чем в Питере. Главное удобство, отличавшее прошедшие соревнования от других, – это возможность проживать в деревне Универсиады, рядом с бассейном, компактно и недорого (по 750 руб. с человека за сутки). Большинство представителей нашего клуба, участвовавших в соревновании, а именно 11 из 13, воспользовались этой возможностью, о чем ничуть не пожалели.

В отношении организации самих соревнований можно в очередной раз порадоваться тому прогрессу, который произошел в последние годы в этом вопросе. Бассейн «Буревестник», где проходили заплывы, отвечает всем самым высоким требованиям. Электронный хронометраж, табло, постоянно действующая вторая ванна для разминки, отображение результатов на сайте в реальном времени, просторный зал для подготовки к заплыву, формирование заплывов четко, минута в минуту по заявленному времени – все эти положительные моменты уже воспринимаются как само собой разумеющееся, хотя еще недавно о многих из них можно было только мечтать. Некоторым участникам не понравились прохладная вода и строгое судейство, но на мой взгляд, это тоже можно отнести в плюс организаторам. В прохладной воде плывется быстрее, а строгое судейство соответствует высокому уровню соревнований.

Что же касается результатов, достигнутых членами клуба МКМП на нынешнем Кубке России, то позвольте не освещать личные достижения или разочарования наших одноклубников, а остановиться на результате всего клуба в целом. Тем более что Кубок единственный турнир такого уровня в России, в котором официально проводится клубное первенство. Итак, в этом году в Кубке России приняли участие 13 представителей клуба МКМП (в прошлом – 11). Результат клуба – 19-ое место из 56-ти участвовавших клубов, набрано в сумме 13 210 очков. В прошлом году мы также заняли 19-ое место, но очков было набрано меньше – 12 469. То есть рост по количеству очков достигнут, что конечно можно рассматривать как наше общее достижение. Мы также как и в прошлом году полностью выбрали квоту для подсчета клубных очков (20 личных результатов + 3 эстафеты). Средний результат за дистанцию, вошедший в общий расчет для нашего клуба в этом году, составил примерно 574 очка.

В качестве задач на Кубок будущего года можно наметить: во-первых, поехать не менее представительной командой, а лучше бы побольше членов клуба собралось на такой интересный и представительный старт; а во-вторых, постараться набрать сумму очков, превышающую текущую, для чего желательно, чтобы результат за каждую отдельную дистанцию приближался или превышал нынешний средний уровень – 574 очка.

Но мы любители, а не профессионалы, и спортивный результат для нас, конечно, имеет важное, но не превалирующее значение. Главное для нас это положительные эмоции от трех замечательных дней, проведенных в кругу друзей и единомышленников за любимым занятием – плаванием.

До новых встреч, друзья!

P.S. Следующий крупный старт – это Чемпионат России в Пензе с 31 марта по 2 апреля 2017 г.

Воронеж 2016, октябрь

20161030_130828-%d0%b2%d0%be%d1%80%d0%be%d0%bd%d0%b5%d0%b6

Дорогие одноклубники, предоставляю вашему вниманию небольшой отчет о поездке на соревнования в город-герой Воронеж, которую в конце октября совершила команда из 5 пловцов, представивших наш клуб. Имена их позвольте не перечислять, вы всех их хорошо знаете и можете видеть их лица на приложенной к отчету фотографии.

В этот раз в первую очередь хотелось бы рассказать не о спортивных достижениях, а о быте, досуге и прочих мелочах, сопутствующих любому выездному мероприятию под названием «Соревнования по плаванию в категории Мастерс».

Ехали мы туда и обратно все вместе, в «сидячем» вагоне, 1-м классом. Дорога прошла легко, сидеть было просторно и удобно, проводница разносила чай и пирожки, мы вдоволь наговорились о наших плавательных, и не только, делах, и за этими разговорами не заметили, как уже доехали. Билеты обошлись нам недорого, в 2 с небольшим тысячи туда-обратно. Поселились мы также все вместе, в двух номерах гостиницы «Брно». Она очень удачно расположена, с одной стороны практически в самом центре города, а с другой стороны от нее удобно и недолго было добираться до бассейна. Один номер был трехкомнатный, другой двухкомнатный, то есть у каждого была отдельная комната, что дало возможность прекрасно отдохнуть. Проживание также вышло совсем недорогим, по 2,5 тысячи с каждого за 2 ночи, при этом в стоимость включен завтрак («шведский стол») с очень разнообразным и сытным меню.

Для досуга времени у нас было немного, примерно полдня субботы. Мы совершили замечательную прогулку по центральной улице города, имеющей одновременно два названия – Проспект Революции и Большая Дворянская. Во время прогулки осмотрели несколько очень интересных памятников, особенно запомнились два из них – писателю Андрею Платонову и поэту Осипу Мандельштаму. Также посетили величественный Благовещенский кафедральный собор, поражающий своей красотой и торжественностью. Наша недолгая прогулка вышла очень насыщенной, и показала, что Воронеж – очень интересный город. За нехваткой времени мы, к сожалению, не успели посетить набережную Воронежского водохранилища, на которой, насколько мне известно, расположены еще несколько уникальных памятников истории Воронежа и России.

Что касается самих соревнований, то, конечно, хотелось бы отметить четкую их организацию, обеспеченную в первую очередь усилиями известного воронежского пловца-энтузиаста Юрия Перина. Приехало около 180 участников, что для 25-ти метрового бассейна с 6-ю дорожками весьма приличное количество. Благодаря слаженной работе бригады судей и организаторов, все прошло без сбоев и задержек, на высоком профессиональном уровне. А электронная система хронометража позволила каждому участнику объективно оценить уровень своей подготовленности на сегодняшний день.

Протокол с результатами соревнований вывешен на сайте ФПМ. Посмотрев его, можно убедиться, что команда представителей клуба МКМП выступила как всегда достойно, завоевав немалое количество медалей.

Резюмируя, можно сказать, что в связи с тем, что в Москве теперь уже практически не проводятся соревнования Мастерс, то Воронежские старты можно рассматривать как хорошую альтернативу как многим ближнезаграничным стартам, так и канувшим в лету московским соревнованиям. Расходы на такую поездку невелики, а в то же время уровень соревнований весьма приличный. Надеюсь, в будущем году они также будут в календаре, и рекомендую всем желающим рассмотреть возможность организованно поучаствовать в них и в следующем году.